Actividades

Aquí puedes encontrar todas las actividades de las que hablamos a lo largo de nuestros cursos, todas en un mismo lugar. Encontrarás apoyo para reflexionar sobre tus sentimientos, trazar tus redes de confianza, utilizar las indicaciones de un diario, y mucho más.

Nuestras actividades están diseñadas para ayudarnos a reflexionar, procesar y sanar. Elige cualquier material que te sirva — bolígrafo, papel, lápices, celular — y prepárate para escribir y dibujar.