Activités

Vous trouverez ici toutes les activités dont nous parlons dans nos cours, réunies en un seul endroit. Vous trouverez de l'aide pour réfléchir à vos sentiments, créer une carte de vos réseaux de confiance, utiliser des guides d'écriture, fixer des objectifs réalisables, et bien d'autres choses encore.

Nos activités sont conçues pour nous aider à réfléchir, à traiter et à guérir. Prenez le matériel qui vous convient - un stylo, du papier, des crayons, votre téléphone - et préparez-vous à écrire et à dessiner.